bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch

Giải đáp: Đối với bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch hay không?

Bà bầu tháng thứ 8 là giai đoạn bắt đầu chuyển dạ và sắp tới ngày sinh, nên rất nhiều chị em băn khoăn đối với bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch hay không? Để giải đáp được thắc mắc này, chị em hãy cùng theo dõi chi tiết ở bài viết sau đây nhé.

1. Bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch hay không? cần lưu ý gì để bảo vệ thai kỳ tốt nhất?

Trong thời gian mang thai thì sức khỏe bà bầu luôn được chú trọng, tuy nhiên, chúng ta không chỉ chăm sóc sức khỏe mà vô tình bỏ quên qua tinh thần. Bởi lẽ đời sống tinh thần cũng được chú trọng, tinh thần sảng khoái thì sức khỏe mới được đảm bảo. Một trong những cách để tinh thần được thư giãn là đi du lịch. Đối với bà bầu mang thai ở thời gian đầu thì đi du lịch có lẽ không có gì đáng ngại những đối với những người có thai 8 tháng có nên đi du lịch hay không?

Bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch hay không?

Mẹ bầu cần nhớ rằng, trước khi lên kế hoạch cho một chuyến đi chơi xa vào tháng thứ 8 thì tốt nhất mẹ nên đặt lịch hẹn trước với bác sĩ. Mỗi một bác sĩ họ sẽ có quan điểm khác nhau về việc đi lại trong giai đoạn cuối thai kỳ này. Vì vậy, cũng tùy thuộc vào quan điểm của bác sĩ và các yếu tố thai kỳ khác của mẹ mà bạn sẽ nhận được sự đồng ý hoặc bãi bỏ chuyến du lịch.

Bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch hay không?
Bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch hay không?

Quan trọng hơn cả vẫn là tình trạng thai kỳ của mẹ mà thôi, nếu thai kỳ không có bất cứ dấu hiệu gì đáng lo ngại thì bạn sẽ được đi ngay thôi còn ngược lại, nếu thai kỳ có dấu hiệu nào bất ổn, không bình thường thì có lẽ bác sĩ đưa ra lời khuyên cho mẹ nên hủy ngay chuyến đi này.

Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ xem xét lại giữa thời gian thai kỳ của mẹ (thường thì tuần thứ 36 trở về sau, bác sĩ sẽ không khuyến khích việc đi lại bằng máy bay), và nguy cơ sinh sớm của mẹ có thể đưa ra quyết định cuối cùng về chuyến đi.

Cùng với đó, cảm giác hiện tại về thai kỳ của mẹ cũng là một yếu tố quyết định rất quan trọng. Đi du lịch trong thời gian này, có thể mẹ sẽ sinh con trên đường đi, trên mặt nước hay trên không, hầu hết những nơi này sẽ không có người chuyên trách và các thiết bị hỗ trợ chuyên trách nên có thể sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho mẹ lẫn bé.

Và một vấn đề quan trọng nữa đó là, những triệu chứng khó chịu của thai kỳ sẽ tăng dần theo từng số tháng của thai kỳ, theo số km bạn di chuyển đi xa. Vì vậy, việc đi đường dài và ngồi nhiều một chỗ sẽ khiến mẹ bị đau đầu, mệt mỏi, uể oải, giãn tĩnh mạch, triệu chứng bệnh trĩ diễn tiến tồi tệ xấu hơn, thêm vào đó là những sa sút không nhỏ về tâm trạng cũng như thể chất ở bà bầu.

Nói tóm lại, việc mang thai 8 tháng có nên đi du lịch không, câu trả lời là được nhưng tốt hơn cả là hãy hết sức quan tâm và cảnh giác hơn trong mọi trường hợp,  đồng thời cũng cần nắm rõ một vài quy tắc an toàn khi di chuyển, có như vậy thì cuộc đi chơi của bạn mới diễn ra suôn sẻ được.

Bà bầu mang thai tháng 8 đi du lịch cần lưu ý những gì?

Khi biết được khi có thai 8 tháng có nên đi du lịch hay không? thì Vào các chuyến du lịch khi mang thai các mẹ nên đi cùng chống hoặc người thân để học trợ giúp bạn những lúc bạn cần. mang thai tháng thứ 8, lúc này bụng đã to lắm rồi nên mọi công tác trong di chuyển rất khó khăn. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn những bí quyết và những lưu ý khi bạn đi du lịch bằng các phương tiện khác nhau.

Nếu bà bầu mang thai tháng 8 đi bằng xe hơi

Khi đi du lịch bằng xe hơi các bạn phải chú ý là phải thắt dây an toàn, mặc dù hơi khó chịu với bà bầu nhưng phái thắt dây an toàn vì chúng sẽ giảm được nhưng rủ ro nếu gặp phải bất kì tai nạn nào.

Nếu di chuyển bằng xe ô tô, thai phụ nên lựa chọn những chỗ ngồi thoải mái. Khi di chuyển bằng xe trong thời gian trên 5 giờ, thai phụ nên chọn xe giường nằm thay vì ghế ngồi, và nên sử dụng vớ dự phòng huyết khối tĩnh mạch để tránh bị tắc huyết khối chân. Thai phụ nên cân nhắc tình trạng sức khỏe bản thân và nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa trước khi quyết định.

Bà bầu mang thai tháng 8 đi du lịch cần lưu ý những gì?
Bà bầu mang thai tháng 8 đi du lịch cần lưu ý những gì?

Người say xe, say sóng không nên uống thuốc chống say tàu xe vì những thuốc này đều chỉ định không dùng cho phụ nữ mang thai.

Bên cạnh đó, các mẹ bầu nên mua bảo hiểm cho chuyến đi của mình. Đặc biệt, trong suốt hành trình du lịch, mẹ bầu luôn cần sự hỗ trợ từ người thân, tốt nhất là nên đi với chồng.

Các mẹ bầu nên chuẩn bị một số đồ vệ sinh cá nhân giúp làm sạch tay khi tiếp xúc đồ bẩn nơi công cộng như nước sát khuẩn tay, khăn lau, khẩu trang, bàn chải, nước xúc miệng, nước muối sinh lý nhỏ mắt. Đồng thời mang theo thuốc dự phòng vitamin, khoáng chất, kem bôi chống muỗi, côn trùng, chống dị ứng, men tiêu hóa, sát khuẩn ngoài da, mũ nón, ô tránh nắng nếu mùa hè tránh say nắng đợt kỳ nghỉ này. Luôn mang bình nước sạch bằng chất liệu thủy tinh, nhựa tốt để tránh tiếp xúc nhựa bẩn, tái chế dùng một lần; cần lựa chọn trang phục rộng rãi, ngồi và đi đều thoải mái, co dãn và thấm hút mồ hôi tốt…

 Nếu máy bay là phương tiện di chuyển của bà bầu mang thai tháng thứ 8

  • Nếu bạn muốn đi du lịch bằng m,áy bay bạn cần phải có giấy phép của bác sĩ bởi lẽ máy bay có những quy định riêng cho bà bầu khi sử dụng phương tiện này. Các bác sĩ có một lời khuyên dành cho bạn là khi mang thai thì không nên đi xa quá 160km, bởi lẽ khi đi quá xa sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng sinh non, huyết áp tăng cao và gây ra tình trạng giãn tĩnh mạch.
  • Khi bay các bà bầu cũng nên dành ít thời gian để đi lại để máu lưu thông đều nhé!, ngoài ra cũng có thể có một ít động tác thể dục tại chỗ nhẹ nhàng để không bị đông mãu và giãn tĩnh mạch.
  • Đặc biệt, trong suốt quá trình bay các bà bầu cần tập trung uống nước nhiều, có thể uống sữa tươi hoặc nước ép hoa quả để tránh tình trạng cơ thể mất nước.
  • Quy tắc đi xa an toàn dành cho bà bầu mang thai tháng thứ 8
  • Vì cơ thể đã khá nặng nhọc nên các bà bầu trong quá trình đi du lịch không được xách theo các đồ nặng nhọc, xách đồ nặng nhọc sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Tốt nhất các bà bầu nên có chuyến đi du lịch có thời gian di chuyển không quá 6 tiếng. Di chuyển với thời gian quá dài sẽ khiến cơ thể tụ máu ở chân và sướng chậu.
  • Các bà bầu nên tìm hiểu nới mà mình đến để biết đến khí hậu nơi đó như thế nào, có thừng xuyên bị bệnh dịch tấn công không?
  • Bà bầu cũng cần tìm hiểu thêm về nơi mình đến có các dịch vụ ý tế đảm bảo hay không? để nếu có vấn đề gì thì cũng sẽ giải quyết được nhanh chóng.
  • Vào tháng 8 của thai kì thì các bà bầu chỉ nên du lịch nghĩ dưỡng thôi chứ không được hoạt động vui chơi như bơi lội, leo núi hay tắm nắng…các hoạt động quá sức đều ảnh hưởng đến thai nhi.
  • Khi đi du lịch các bà bầu nên chuẩn bị thật nhiều các loại thức ăn như hoa quả, trứng luộc, nước ép , sữa tươi.. Các bà bầu có thể đem theo kẹo để tránh trường hợp đường trong máu xuống thấp.

Hãy cân nhắc thật kĩ về quãng đường đi đó là bao xa, bao lâu, chuyến công tác đó có áp lực gì hay không và có cần thiết phải thực hiện ngay lúc này không, không thì đợi tới sau khi sinh em bé xong rồi hẵng đi.

Mang thai 8 tháng có nên đi du lịch không? Nếu phải đi bằng máy bay, mẹ nên tìm hiểu trước về những chính sách an toàn bay dành cho phụ nữ mang thai của các hãng hàng không. Bởi sẽ có một số hãng không chấp nhận cho hành khách mang thai tháng thứ 8, tháng thứ 9 mà không có giấy xác nhận đảm bảo mẹ không chuyển dạ trong lúc bay nhưng cũng có những hãng hàng không dễ hơn.

2. Bí quyết giúp chống say tàu xe khi đi du lịch cho bà bầu mang thai 8 tháng

Mang thai 8 tháng có nên đi du lịch hay không? Về cơ bản, khi đi du lịch bằng các phương tiện giao thông nói chung đều an toàn cho thai phụ. Nhưng so với hành khách thông thường, thai phụ sẽ tiềm ẩn một số nguy cơ nhỏ không thể nào lường trước được. Có không ít bà bầu bị say tàu xe trầm trọng như không dám dùng thuốc, dưới đây là một vài bí kíp chống say xa hiệu quả an toàn cho chị em thai phụ:

Bí quyết giúp chống say tàu xe khi đi du lịch cho bà bầu mang thai 8 tháng
Bí quyết giúp chống say tàu xe khi đi du lịch cho bà bầu mang thai 8 tháng
  • Tránh tình trạng căng thẳng, luôn giữ nhịp tim và nhịp thở được điều hòa.
  • Hãy chọn chỗ ngồi thật thoáng mát và nên tránh xa mùi thuốc lá hay các mùi khó chịu.
  • Khoảng 30 phút trước khi bắt đầu khởi hành, mẹ nên dùng một khúc gừng tươi bằng cỡ ngón tay, sau đó gọt vỏ, rửa sạch, giã nát hoặc nhai nát rồi uống với một cốc nước ấm. Suốt chặng hành trình di chuyển, thi thoảng mẹ nên ngậm trong miệng một lát gừng tươi xắt lát mỏng.
  • Khi mang thai 8 tháng có nên đi du lịch không và cần lưu ý gì? Mẹ bầu nên nhớ mang theo nước hoặc đồ ăn vặt để mỗi khi có cảm giác khó chịu trong người thì một chút nước hay chút quà bánh cũng giúp mẹ giảm nhẹ triệu chứng không mấy dễ chịu.
  • Và tốt nhất là trước khi khởi hành, các mẹ nên ngủ đủ giấc vào đêm trước, tránh ăn quá no và hãy để bụng đói, chỉ nên ăn những thức ăn nào nhẹ bụng dễ tiêu, ít nhất là trước giờ lên xe khoảng 2 tiếng đồng hồ.

Khi đã biết được bà bầu 8 tháng có nên đi du lịch hay không? thì để có thể bảo vệ được sức khỏe của mẹ và bé thì hãy chuẩn bị thật tốt về mọi mặt như đã nêu trên . Hi vọng qua bài viết này sẽ giúp các mẹ bầu có được một chuyến du lịch an toàn, nhẹ nhàng bên người thân nhé.

Viết một bình luận