Nhạc cho bà bầu thư giãn giúp thai nhi phát triển trí tuệ

Nhạc cho bà bầu thư giãn trong suốt thai kỳ được sử dụng nhiều thời gian gần đây, mang lại lợi ích cho cả mẹ và thai nhi. Âm nhạc được biết đến như là một ngôn ngữ chung của thế giới, giúp kết nối con người lại với nhau một cách kì diệu, mang lại những phút giây thư giãn thoải mái.

Ngày nay, các mẹ bầu còn tin rằng việc nghe nhạc trong thai kỳ của mình còn giúp kích thích phát triển trí não thai nhi, giúp bé thông minh hơn. Tuy nhiên không phải loại nhạc nào cũng phù hợp với bà bầu, theo các chuyên gia thì khi phụ nữ mang thai nên nghe các loại nhạc nhẹ nhàng, điều này giúp massage thần kinh hiệu quả, giảm mệt mỏi cho bà bầu và kích thích não bé phát triển.

Hiện nay âm nhạc cho bà bầu thư giãn khá đa dạng, nhưng các mẹ bầu cần chọn đúng loại nhạc và có phương pháp nghe nhạc đúng đắn mới mang lại lợi ích. Vậy nhạc cho bà bầu thư giãn là gì? Bà bầu nghe nhạc như thế nào đúng cách?….mời mọi người cùng theo dõi những chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé.

1. Các bản nhạc cho bà bầu thư giãn

1.1. Lựa chọn nhạc cho bà bầu thư giãn như thế nào?

Âm nhạc cho bà bầu thư giãn trong suốt thai kỳ luôn nhận được sự quan tâm của nhiều người. Một bài viết được đăng trên Telegraph đã giải thích rằng nhạc cổ điển của các nhà soạn nhạc như Johann Sebastian Bach, Beethoven hoặc Mozart sẽ tốt hơn nhạc rock hay nhạc đồng quê, chính vì vậy nhạc cổ điển luôn là sự lựa chọn hàng đầu khi bà bầu nghe nhạc.

Nhạc cổ điển có cấu trúc âm phức tạp, các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng sự phức tạp của âm nhạc cổ điển sẽ khiến não có thể giải quyết vấn đề nhanh hơn. Vì vậy nghe nhạc cổ điển tạo nên những ảnh hưởng khác nhau trên não so với những loại âm nhạc khác. Bên cạnh đó mẹ cũng có thể lựa chọn các dòng nhạc khác, miễn là không chói tai và có giai điệu êm dịu tương tự nhạc cổ điển. Nếu băn khoăn không biết nên chọn nhạc gì thì hãy chọn những bài hát có âm hưởng dịu nhẹ nhé.

Các loại nhạc cho bà bầu thư giãn thường nhẹ nhàng. 

Mẹ nên tuyệt đối tránh xa những thể loại nhạc chói tai và ồn ào như nhạc rock, rap hay nhạc điện tử vì các thể loại này sẽ khiến bé bị giật mình. Một số nghiên cứu trên động vật còn chứng minh rằng, những thể loại nhạc này có thể tác động xấu đến sự phát triển não bộ của thai nhi.

1.2. Một số album nhạc cho bà bầu thư giãn

Nếu mẹ vẫn đang băn khoăn lựa chọn nhạc thì có thể tham khảo danh sách một số album nhạc được chia sẻ trên internet dành cho bà bầu dưới đây:

  • Baby Chopin: Âm thanh du dương, trong trẻo, vui và sáng.
  • Baby Schubert: Thanh âm yên vui, ấm áp và chan hòa, có tác dụng phát triển thể chất, phát triển hội họa và âm nhạc.
  • Phép màu nhiệm cho con – Miracle: Album là lời nhắn gửi đầy yêu thương, dịu dàng và ý nghĩa cho đứa con của bạn, bé cảm nhận được tình cảm và sự yêu thương của lòng mẹ, cảm xúc của bé phong phú hơn.
  • Baby Bach: Album mang màu sắc của thế giới thực, cuốn hút bé qua thị lực và thính lực. Âm nhạc phóng khoáng, tràn đầy năng lượng, lòng hăng hái và sự tự do… giúp nâng cao trí thông minh và phát triển khả năng hội họa.
  • Những bản nhạc bất hủ của Beethoven – vol 1: Âm nhạc của thiên tài Beethoven với sự lặp lại của các tiết tấu sẽ khiến thai nhi cảm thấy sự quen thuộc, yên ấm của thế giới bên ngoài. Mẹ có thể cho thai nhi nghe trước khi đi ngủ.
  • Những bản nhạc bất hủ của Beethoven – vol 2: Bên cạnh sự nhẹ nhàng của những giai điệu, có đôi khi vang lên giọng điệu khắc khoải, kích thích suy nghĩ của bé góp phần nâng cao trí thông minh.
  • Baby Mozart: Những giai điệu mang nhiều màu sắc, hình ảnh, tình cảm sẽ kích thích trí thông minh, khả năng nhận biết cảm xúc trước khi bé chào đời.

2. Bà bầu nghe nhạc lúc nào tốt nhất?

Khi nào bà bầu nghe nhạc là tốt nhất? là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Khi được 16 tuần tuổi, thai nhi bắt đầu có phản ứng với những âm thanh xung quanh, chính vì vậy từ 16 đến 20 tuần tuổi là thời điểm thích hợp để cho bé nghe nhạc. Các mẹ bầy nên nghe nhạc vào những lúc bé thức giấc, tránh làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. Một ngày mẹ có thể cho thai nhi nghe nhạc từ 2 – 3 lần, vào những lúc mẹ cảm thấy thư giãn, nhưng mỗi lần chỉ nghe tối đa 20 phút thôi nhé.

Mẹ cũng không nên mở nhạc quá to, nhịp điệu quá dồn dập, quan trọng là mẹ phải cảm thấy thư giãn khi nghe nhạc thì mới đem lại lợi ích cho bé.

Bà bầu chỉ nên nghe nhạc khoảng 20 phút mỗi lần thôi nhé. 

3. Âm nhạc có giúp trẻ thông minh không?

Việc nghe nhạc cho bà bầu thư giãn thì nhiều người còn tin rằng, việc cho con nghe nhạc từ khi nằm trong bụng mẹ sẽ giúp kích thích tư duy, giúp bé phát triển trí tuệ thông minh hơn rất nhiều. Tuy nhiên, hiện nay chỉ có kết quả nghiên cứu cho thấy sự liên quan giữa khả nặng học toán và âm nhạc của bé, chứ chưa có nghiên cứu âm nhạc ảnh hưởng đến thai nhi.

Do vậy, các chuyên gia khuyên rằng khi mẹ bầu nghe nhạc, mẹ nên nghe với tâm thế để bản thân thư giãn, tránh căng thẳng, buồn lo trong cuộc sống hàng ngày thay vì miễn cưỡng nghe để thai nhi thông minh. Khi tinh thần người mẹ được giải phóng, có trạng thái tâm lý thoải mái thì bạn sẽ thấy mình vui vẻ hơn, ngủ sâu hơn và từ đó sức khỏe cũng được cải thiện. Khi đó âm nhạc chính là sợi dây gián tiếp tác động đến thai nhi, giúp bé khỏe mạnh, linh hoạt hơn.

Việc nghe nhạc cho bà bầu thư giãn và thai nhi phát triển trí thông minh được nhiều mẹ bầu sử dụng thời gian gần đây, tuy không xác định được âm nhạc có thật sự ảnh hưởng đến trí não của trẻ hay không nhưng việc nghe nhạc thật sự làm cho bà bầu thư giãn, giúp thai kỳ trở nên thoải mái hơn rất nhiều đấy. Hy vọng rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp ích được cho mọi người và hãy luôn đồng hành cùng chanhtuoi.vn để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích nhé.

Viết một bình luận